............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Поиск
Проезд
Друзья
Гид
Проехать

Body Flow 

​Центр фитнеса, растяжки и йоги
4.8
36 оценок

Контакты

Инфо

Отзывы26

Цены

Фото11

4.8
36 оценок
PS
​Polina Shin​1 отзыв
В администрацию "Body Flow"! Благодарю за организацию оздоровительного комплекса в мкр "Тунгуч ".Особо хочу выделить мастер- тренера Айгуль. Уважаемая, Айгуль! Я пришла к Вам по рекомендации дочери.Благодарю Вас, чувствую себя более уверенной и спокойной. Убедилась ,как важна взаимосвязь физического и духовного, в гармоничном развитии тела и духа.Ваши занятия укрепили во мне уверенность,решительность и спокойствие. Благодарю Вас ,за инновационные методы, средства и технологии, что делают занятия более креативным и привлекательными. Это помогло мне открыть новые возможности в оздоровлении.Искренне желаю Вам здоровья , простого человеческого счастья и благодарных учеников . С теплом Полина Николаевна.20.10 2025 г .
Читать целиком
​Умут Нааманова​1 отзыв
Профессионалы своего дела
EK
​Elmira Kasymakunova​1 отзыв
Я очень благодарна Айгуль, мой тренер ,уже лет 5 если не больше,замечательный тренер,после тренировок мое тело да и я благодарит за то ,что я посещаю йогу"Body Flow",я сразу покупаю клубную карту на 6 месяцев это очень удобно и выгодно.Всем советую,приходите укрепить здоровье и держать форму,а с возрастом нужнее всего.Желаю Айгуль процветания и чтобы всегда радовала нас. Люблю и ценю своего тренера.
Читать целиком
СН
​Сафийя Нурадилова​19 отзывов
👍👍👏👏
​Алия Р​1 отзыв
Очень понравилось
МВ
​Мария В​3 отзыва
Очень хромает клиентоориентированность и сервис. Первое впечатление очень важно и что я вижу, когда прихожу на пробное занятие: Девочка на ресепшене вообще где-то в своём мире. Приходится первой здороваться, самой уточнять про тапочки, где можно переодеться, где взять инвентарь и тд. Так не должно быть, как только человек переступает порог, с ним здороваются, уточняют его запись и объясняют где-что. Естественно если вы хотите чтобы к вам ходили и покупали абонемент :) Как и написали ниже, маленькая раздевалка, дверей нет и те кто стоят на пороге видят как другие переодеваются. Плюс ситуация где люди приходят не по записи, а как хотят из-за чего места в помещении и инвентаря не хватает. И как я поняла это происходит постоянно. Т.е страдает ещё и организация у руководства. Ко всему прочему большая часть занятия была в быстром темпе, для меня йога это не про «быстро». Изначально я выбрала эту студию йоги только из-за того, что она в 10 минутах от дома, не хотелось ездить. В итоге выберу другое место подальше, но зато качественно. Возможно другие ходят по той же причине что и я, не потому что им всё нравится, а то что близко к дому и есть какие-то свои семейные обстоятельства. Да и выбора тут нет, кроме этой студии в этом районе ничего нет.
Читать целиком
DR
​Danny Ryuu​14 отзывов
Купила абонемент пару месяцев назад за 4300 на фитнес стретчинг в 18:30 В итоге начался орозо и тренировки сначала перенесли, потом несколько раз меняли тренеров, а затем вообще убрали фитнес. Причем это все без согласования. Естественно, народ поубавился и никто не стал записываться к новым непонятным тренерам. Пошла потом на Флай Йогу, там вообще не тренер, а ребенок. Вместо хорошей тренировки, хвасталась а я так еще умею, а вы так умеете. А остальные типа смотрят, вместо того чтоб заниматься(( Очень маленькая раздевалка, даже дверей нет, ни в раздевалку, ни в зал. Заходишь переодеться, все кто на пороге видят. Я думаю за цену в 4тыс это прям большой минус. На ресепшене девочка ребенок совсем( Возможно основатель студии отличный тренер, но ни рано утром, ни поздно вечером возможности ходить к ней нет. Но остальные тренера и подход к занятиям мне лично не понравился. Из плюсов только удобное приложение для записи. В итоге сейчас не нашла для себя подходящие тренировки здесь, решила уйти в место где расписание стабильно.
Читать целиком
НА
​Наталья Андреева​1 отзыв
Я занимаюсь в студии уже 8 месяцев и хочу поделиться впечатлениями. Самое ценное здесь - индивидуальный подход. Тренер следит за моим состоянием: если нагрузка слишком высокая, она корректирует, если нужно интенсивнее, добавляет. Тренер рассказывает про то, что мы делаем. Что мы прорабатываем, как должно реагировать тело, какие ощущения нормальные. Для меня это очень важно. Занятия комплексные и подобраны индивидуально с учетом моих потребностей и способностей :) Несмотря на то, что мне 50+ и я не совсем стройная, я честно удивилась: целлюлит значительно уменьшился, хотя раньше я пыталась бороться с ним скрабами и щетками, а оказалось, что правильное использование миофасциального ролика творит чудеса! Ещё я заметила, что суставы стали более подвижными, нет боли, мышцы подтянулись, а на спине я впервые почувствовала силу в тех местах, где раньше не было даже намека на мышцы :) Йога работает! Возраст и комплекция не имеют значения!
Читать целиком
​Нуриман Жекшенбеков​11 отзывов
Мне не нравится либо это фитнес йога либо это боби флов?!!!
БА
​Бубунур Аскарбекова​1 отзыв
Занимаюсь йогой у Айгуль эже 3 месяц.Обратилась проблемной спиной после рождения ребёнка мучали постоянные боли в пояснице и спине . с первых же занятий почувствовала улучшение самочувствия. Помню как после первых занятий спала как младенец 👶! И по сей день сплю отлично .До йоги меня мучала бессонница.Также были проблемы с тазовым дном после 4 родов мой врач гинеколог сказала -тебе поможет только пластическая хирургия .Тогда не знала что делать была в заблуждениях у меня началась депрессия на фоне . Я была и раньше подписана в инстаграме у Айгуль эже и в один день она публикует что открывает студию в нашем доме совсем рядом и решила сходить в надежде.начала ходить и мне очень понравилась .И вы не поверите но после 3 месяцев тренировок я обратно пришла к своему врачу на осмотр и знаете она сказала что у меня все очень даже хорошо 👌 что мышцы уже работают они укрепились ! Я была на 7 небе от радости ! Тагже я укрепила за счет занятий внутренние органы так как было опущение. И критические дни идут теперь соовершенно безболезненно это оказывается возможно ! Так что,девочки не мучайте себя приходите на йогу это возможность укрепить здоровье . А Как я стала более увереннее в себе ,самооценка повысилась ты действительно начинаешь любить себя по настоящему 🥰 Как говориться совмещаю приятное с полезным : мало того я забыла про боль в спине так еще занимаюсь в приятной компании!Айгуль эже она просто чудесная и приятная,она с таким вниманием к нам относиться на занятиях мы чувствуем себя маленькими девочками🥰 Знаете это огромный плюс в психологическом уровне!Также моя любимая часть занятий это шавасана😍 Спасибо Айгуль эже вам и вашему студию🫶! То что вы даете нам на практике это бесценно 😘😘😘
Читать целиком
CA
​Cholpon Adamalieva​3 отзыва
Посещение йога студии «BodyFlow» стало для меня настоящим открытием и, без сомнения, одним из лучших решений в плане ухода за своим телом и душой. С первых минут занятий я ощутила особую атмосферу тепла и поддержки, что делает процесс не просто тренировкой, а настоящим путешествием в мир гармонии и внутреннего равновесия. Тренерский состав студии заслуживает особого внимания. Каждый инструктор не только обладает выдающимися профессиональными навыками и глубоким пониманием йоги, но и способен настоящим магом вдохновлять и мотивировать. Индивидуальный подход к каждому клиенту, умение чувствовать и видеть уникальность каждого человека делают занятия максимально эффективными и приятными. Один из самых значительных плюсов студии — это возможность выбора между различными видами йоги. Независимо от того, ищете ли вы динамичные и активные практики или предпочитаете более спокойные и медитативные направления, здесь найдется все. Это позволяет не только разнообразить свои тренировки, но и подобрать именно тот вид йоги, который наилучшим образом соответствует вашим текущим потребностям и целям. Помимо высокого уровня профессионализма тренеров и разнообразия предлагаемых программ, студия предлагает прекрасно оборудованный и светлый зал, создающие идеальные условия для практики. Чистота и уют, внимание к деталям в оформлении пространства только усиливают общее впечатление и способствуют полному погружению в процесс. В заключение хочу сказать, что посещение этой йога студии стало для меня не просто спортом или хобби, а настоящим источником вдохновения и силы. Благодаря профессионализму тренеров и индивидуальному подходу, каждое занятие дарит ощущение обновления, наполняет энергией и помогает достигать новых высот как в йоге, так и в жизни. Настоятельно рекомендую всем, кто стремится к гармонии тела и духа, обязательно посетить эту студию.
Читать целиком
CS
​Chinara Saparova​7 отзывов
Здравствуйте, меня зовут Чинара, мне 46 лет. Долго искала подходящие студии для йоги, ходила на пробные занятия, выбирала. Через 2ГИС узнала что в Тунгуче есть такая возможность, рядом с домом, круто. С февраля месяца начала заниматься йогой у Айгуль для здоровья и укрепления тела и духа. Мне нравится заниматься у Айгуль, она опытный инструктор и учит нас прорабатывать наши женские энергии через интересные практики. У нее грамотный подход к каждому участнику и она на занятиях внимательно следит за каждым из нас, чтобы мы правильно следовали инструкциям во благо нашего здоровья. Безумно благодарна Айгуле за ее открытость, приятную и дружелюбную атмосферу на занятиях! Всем советую заниматься у Айгуль!
Читать целиком
СЧ
​Софья Чуприна​1 отзыв
Пришла в эту студию 2 месяца назад. До этого опыта в йоге не было , но очень хотелось начать. Я подросток в избыточном весе ,плюс проблемы со спиной . Как только я обратилась тренер сразу уточнила все мои особенности и только посоветовавшись мы решили приступить к практикам. Сначала всё давалось трудно , ведь сразу пошла на интенсивные занятия . Но уже через тройку практик начали уходить отеки и вес пополз вниз. И уже через недели две улучшилась выносливость , уже делала упражнения на равне со всеми , так же улучшилась растяжка и пластичность. Спасибо данной студии, йога прекрасный вклад в будущее , мало того что полезно так ещё и доступно!
Читать целиком
Лицензионное соглашение, политика конфиденциальности
🍪
Мы используем cookies подробнее